/
/
35' Ламия
Один из 11 клубов 35' Health Clubs в Алматы
Фитнес-клуб 35' Ламия — тренировки 35 минут в ЖК LAMIYA
Тренировки на умных тренажёрах Milon — 35 минут, 2 раза в неделю, с тренером и анализом состава тела в подарок.
Пробная тренировка + анализ состава тела Tanita — бесплатно
ул. Ади Шарипова, 145, к4 (ЖК LAMIYA)
Пн–Пт 07:00–22:00, Сб–Вс 08:00–20:00
35 мин
2 раза в неделю
Рядом с домом
в ЖК LAMIYA
Где находится клуб 35' Ламия
Клуб 35' Ламия расположен на улице Ади Шарипова, 145, к4, на территории жилого комплекса LAMIYA. Удобно для жителей ЖК и соседних домов — тренироваться можно рядом с домом без долгой дороги.
График работы
Пн–Пт
07:00–22:00
Сб–Вс 08:00–20:00
07:00–22:00
Сб–Вс 08:00–20:00
Адрес
ул. Ади Шарипова, 145, к4, ЖК LAMIYA, Алматы
Парковка
доступна парковка жилого комплекса рядом с клубом
Телефон
Фитнес-клуб 35' Ламия в ЖК LAMIYA
35' Ламия — один из 11 фитнес-клубов сети 35' Health Clubs в Алматы, расположенный на территории жилого комплекса LAMIYA. Клуб создан для тех, кто ценит своё время: полноценная тренировка здесь занимает всего 35 минут дважды в неделю.
В клубе установлены умные тренажёры Milon, которые сами подстраивают нагрузку под ваше тело и отслеживают прогресс. Тренер проводит анализ состава тела на Tanita и составляет персональную программу.
Формат клуба особенно удобен жителям ЖК LAMIYA: тренироваться можно по пути домой или перед работой.
В клубе Ламия есть
Умные тренажёры Milon с индивидуальной настройкой нагрузки
Анализ состава тела Tanita
Персональный тренер на каждой тренировке
Раздевалки и душевые
Тренировки по 35 минут 2 раза в неделю
Тренировка 35 минут на умных тренажёрах Milon
Тренировка в 35' Ламия длится 35 минут и проходит 2 раза в неделю. Тренажёры Milon сами фиксируют нагрузку и прогресс, тренер контролирует технику.
Такой формат подходит тем, кто раньше не занимался спортом, восстанавливается после перерыва или просто не готов тратить на зал по 1,5–2 часа несколько раз в неделю.
35
минут вся тренировка
2
раза в неделю
1
тренер на каждом занятии
0
подготовки нужно для старта
Результаты участников сети 35' Health Clubs
Истории участников сети 35' Health Clubs в Алматы. Результаты индивидуальны.
−7,4 кг жира
Изменение состава тела: −7,4 кг жировой массы и +2,7 кг мышечной массы.
Оксана, 46 лет
клиентка сети 35' Health Clubs
+6,2 кг мышц
Пример результата участника сети: +6,2 кг мышечной массы.
Авдал, 31 год
клиент сети 35' Health Clubs
−6,4 кг жира
Пример результата участника сети: −6,4 кг жировой массы.
Асхат, 40 лет
клиент сети 35' Health Clubs
Частые вопросы о клубе 35' Ламия
Где находится клуб 35' Ламия?
На улице Ади Шарипова, 145, к4, в ЖК LAMIYA.
Какой график работы?
Пн–Пт 07:00–22:00, Сб–Вс 08:00–20:00.
Есть ли парковка?
Да, доступна парковка жилого комплекса рядом с клубом.
Нужна ли подготовка для начала тренировок?
Нет, программа индивидуальна — подходит новичкам.
Что входит в пробную тренировку?
Знакомство с Milon, анализ Tanita и консультация тренера — бесплатно.
Сколько длится тренировка?
35 минут, 2 раза в неделю.
Другие клубы 35' Health Clubs в Алматы
Выберите клуб в удобном для вас районе Алматы:
Запишитесь на пробную тренировку в 35' Ламия
Оставьте заявку — мы подберём удобное время и подтвердим запись в клубе на Ади Шарипова, 145, к4 (ЖК LAMIYA).
35' Ламия · ул. Ади Шарипова, 145, к4, ЖК LAMIYA, Алматы
© 2021–2026 35' Health Clubs